สรุปหนังสือขายดี “เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข”

รีวิวหนังสือดีดี

แวบแรกที่แอดเห็นเขาแชร์หนังสือเล่มนี้ในโลกออนไลน์

แอดตกใจกับชื่อหนังสือมากค่ะ 5555😂

.

ตอนแรกแอดเข้าใจผิด! คิดว่า…หนังสือเล่มนี้จะสอนวิธีให้เราเลว

หรือเป็นนางมารร้ายแบบในละครหลังข่าวหรือเปล่านะ 😅

แต่พอได้อ่านเนื้อหาในหนังสือเล่มนี้

สรุปว่า…

แอดคิดผิดถนัดเลยค่ะ อิอิ

.

เพราะแท้จริงแล้ว หนังสือเล่มนี้ไม่ได้สอนให้เราเลว

แต่สอนให้เราไม่ให้ถูกใครเอาเปรียบ

หรือต้องฝืนทำในสิ่งที่ไม่ชอบ ในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวเรามากกว่าค่ะ

.

โดยจะแบ่งเป็น 6 บทด้วยกัน

แอดจะขอสรุปสั้นๆ กระชับให้เข้าใจง่าย

และนำไปใช้ในชีวิตจริงได้ทันทีเลยนะคะ 😊
.
.

🌻บทที่ 1 : ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

.

❤ หากเราไม่อยากให้คนอื่น “เกลียด” เรา และมองว่าเราเป็น “คนดี”

แล้วมัวแต่ทำตามสิ่งที่ผู้อื่นต้องการ
เสน่ห์ของเราจะถูกลบเลือน
และสุดท้ายทุกคนจะมองข้ามเราไปทันที

.

❤เลิกกังวลกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง

หากเราทำงานได้ดี แต่มีคนเกลียด

ไม่ชอบขี้หน้าเราในออฟฟิศ ก็ไม่จำเป็นต้องแคร์

แม้กระทั่งการยอมอยู่ในกลุ่มแม่บ้าน ต่อให้เขาจะเกลียดเรามากแค่ไหน

เพราะกลัวลูกของเราถูกรังแก

.

แต่ถ้าหากลูกเราเป็นเด็กดี ก็ไม่มีความจำเป็นที่เราจะต้องเข้าไปอยู่ในกลุ่มแบบนั้น

เลือกที่จะพาตัวเองออกมาเจอสิ่งแวดล้อมที่ดีขึ้นดีกว่า

อาจให้ลูกทำกิจกรรมที่เขาชอบ นอกเหนือจากการเรียนในโรงเรียนเพียงอย่างเดียว

เพราะสภาพจิตใจของผู้ใหญ่ สามารถถ่ายทอดไปสู่เด็กได้

การฝึกเด็กให้มีจิตใจที่เข้มแข็ง ก็ต้องอาศัยผู้ใหญ่ที่มีจิตใจเข้มแข็งเช่นกัน

.

❤เลือกใช้ชีวิตอยู่ในสังคมที่เราต้องการ

คนที่เป็นแบบเดียวกับเรา

เราเกิดมาแค่ครั้งเดียว การยอมอุทิศชีวิตให้ผู้อื่น ถือเป็นการใช้ชีวิตที่ไร้ค่า

อีกทั้งเป็นการหักหลังพ่อแม่ คนที่เลี้ยงดูเรามา เพื่อหวังเห็นเรามีความสุขอีกด้วย

.

❤เลิกกลัวการอยู่คนเดียว

ช่วยให้เราตัดคนที่ไม่จำเป็นในชีวิตเราได้ง่ายมากขึ้น

คนไม่มีเพื่อนคือคนไม่มีค่า เป็นแค่การคิดไปเอง

เพราะมีคนมากมายที่ประสบความสำเร็จในชีวิต แม้เขาจะอยู่คนเดียวก็ตาม

ทั้งยังทำให้มีเวลาเหลือเฟือในการพัฒนาชีวิตตัวเองให้ดีขึ้น

มีอิสระทำตามใจตัวเองได้อย่างเต็มที่
.
.

🌻บทที่ 2 : ปฏิสัมพันธ์

.

💙เลิกเสียสละตัวเอง

เพื่อคนอื่น เพราะคนที่มารองรับอารมณ์คนอื่นตลอดเวลา คือคนที่พึ่งพาตัวเองไม่ได้

ต้องกล้าขัดแย้งกับผู้อื่นบ้าง แล้วเราจะมีชีวิตเป็นของตัวเอง และมองเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น

.

💙เลิกเอาใจทุกคน

เพราะเราไม่สามารถทำให้ทุกคนถูกใจเราได้ทั้งหมด

.

💙เลิกการปั้นยิ้มเสแสร้ง

ซึ่งวิธีที่จะช่วยให้เรายิ้มไม่เหนื่อย คือ

การรู้สึกขอบคุณอีกฝ่าย และการแบ่งปันความสุขจากการได้อยู่ด้วยกันให้อีกฝ่ายได้รับรู้

.

💙หัดปฏิเสธให้เป็น

เพราะคนที่ไม่กล้าปฏิเสธ จะต้องเสียเงิน และเวลาให้คนอื่นอยู่เสมอ

หรือเป็นคนไม่เห็นความสำคัญในตัวเอง

การปฏิเสธ คือ การเห็นความสำคัญของตัวเอง และเป็นการใช้ชีวิตที่มีค่า

.

💙หัดตอบโต้กลับบ้าง

ประโยคที่ได้ผล และไม่รุนแรง
คือ การถามกลับว่า “แล้วยังไงล่ะ”

ไม่ว่าอีกฝ่ายจะพูดอะไรกลับว่า
ก็ให้ถามกลับว่า “แล้วยังไงล่ะ”

.

สุดท้ายเขาจะเบื่อและหยุดไปเอง

การใช้วิธีตอบโต้คำว่า “แล้วยังไงล่ะ” ซ้ำๆ
จะทำให้อีกฝ่ายรู้ตัวเองว่า สิ่งที่พูดมานั้นไม่มีเหตุผลเลย

.

💙เลิกทำตามคนอื่น

ช่วยให้เรามีเหตุผลในการตัดสินใจทำสิ่งต่างๆมากยิ่งขึ้น

เช่น เวลาขึ้นลิฟต์ ให้กดปิดประตูก่อนแล้วค่อยกดชั้นที่ต้องการ

จะช่วยประหยัดเวลามากกว่าการกดชั้นที่ต้องการก่อน แล้วค่อยกดปิด

.

หรือ การจะซื้อของสักอย่าง ให้คิดก่อนว่า
ซื้อมาใช้ประโยชน์อะไรได้บ้าง?

.

💙เลิกเกรงใจจนเกินเหตุ

เช่น การเปลี่ยนสายงานที่อยากทำ แม้รายได้ลดลง แต่เราย่อมพอใจกว่าแน่นอน

ทำให้เราได้แสดงตัวตนที่แท้จริง แสดงความคิดเห็นออกไปก็ได้การยอมรับ

ทำให้เราเกิดความเคารพตัวเองและมั่นใจมากขึ้น
.
.

🌻บทที่ 3 : ความเชื่อ

.

💛เลิกเป็นแค่คนธรรมดา

หัดทำตัว “ร้าย” เสียบ้าง ถ้าอยากประสบความสำเร็จ

ไม่ได้ให้ทำชั่ว แต่ให้ทำตัวเป็นคนประหลาด

.

คนประหลาด คือ คนที่แม้อยู่ในสถานการณ์เดียวกัน แต่จะมอง คิด และทำไม่เหมือนคนอื่น

เพราะคนที่สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์หรือบริการรูปแบบใหม่ๆ ก็มักเป็นคนประหลาด

สรุป เราต้องพูดหรือทำในสิ่งที่คนอื่นคาดไม่ถึง

.

💛เลิกกังวลกับการมีเพื่อนน้อย

เพราะคนที่เป็นที่ปรึกษาให้เรา และแก้ปัญหาให้เราได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นเพื่อนของเราเสมอไป

ให้ระวังคนที่ชอบพูดว่า เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว เพื่อนสำคัญที่สุด

คนประเภทนี้ คือ คนที่แก้ไขปัญหาหรือจัดการความรู้สึกของตัวเองไม่ได้

จึงต้องมีเพื่อนไว้คอยระบายความในใจ

.

💛เลิกแคร์สังคม

หากทำตามที่คนอื่นคาดหวังไม่ได้ ขอแค่พยายามทำให้เต็มที่

และใช้ชีวิตแบบที่ตัวเองภูมิใจก็พอแล้ว

.

💛เลิกทำตามกฎ

บางกฎที่ไม่สมเหตุสมผล มักทำให้เราเสียประโยชน์มากกว่าจะได้รับ

และการทำสิ่งที่เราทำได้ให้เต็มที่ ก่อนคิดให้ใครมาช่วยเรา

.

เช่น คนส่วนมากกังวลชีวิตหลังเกษียณ

เราจึงต้องทำงานหาเงิน และคิดเพิ่มว่าต้องเก็บเท่าไหร่ จึงจะพอ

นอกจากนั้นต้องมีประกันสังคม ประกันชีวิต เงินบำนาญ การคืนและลดหย่อนภาษี

.

การรับจ้างทำงาน ก็ถือ เป็นการพึ่งพาคนอื่น
เราต้องสร้างธุรกิจของเราเอง พยายามคิดและหาคำตอบไปเรื่อยๆ

อีกวิธีประหยัดเงิน แม้รายรับมีไม่มาก เช่น

รีบซื้อบ้านตอนนี้ เพื่อลดค่าใช้จ่ายภาษีเลี้ยงดูผู้สูงอายุ

และรีบผ่อนให้หมดก่อนลาออกจากงานประจำ

หรือการติดโซลาร์เซลล์ เพื่อประหยัดค่าไฟ และการปลูกพืชผักสวนครัวไว้กินเอง

.

💛เลิกเป็นคนดีมีศีลธรรม

เพื่อให้เรารู้จักสร้างนิสัยหาคำตอบ

เช่น หากมีคนตำหนิว่าเรา สะเพร่า!

.

ให้ถามกลับว่า …
“สะเพร่าตรงไหน มีหลักฐานรึเปล่า”
“ใครเป็นคนตัดสินว่าฉันสะเพร่า”
“ต่อให้ฉันสะเพร่าจริงๆ แล้วมีใครเดือดร้อนหรือเปล่า”

หากไม่มีใครเดือดร้อน เราก็ไม่จำเป็นต้องใส่ใจคำพูดนี้เลย

.

💛เลิกยัดเยียดคุณงามความดี ที่ตัวเองเชื่อให้คนอื่น

ร้อยพ่อพันแม่ ต่างความคิด ทุกคนต่างมีความเชื่อที่แตกต่างกัน

หากเจอคนประเภทนี้ที่คิดว่าตนถูกต้องที่สุด ให้ถอยออกมา และเพิกเฉยซะ
.
.

🌻บทที่ 4 : ทรัพย์สินเงินทอง

.

💚อย่าเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับเงินๆทองๆ

คนที่เลี่ยงที่จะคุยเรื่องเงินๆทองๆ จะยิ่งจนลง เพราะขาดความรู้ที่ถูกต้อง

ต่างกับคนที่แม้ในวันนี้ยังจนอยู่ แต่ชอบคุยเรื่องเงินๆทองๆ

พัฒนาหาความรู้ทางด้านนี้อยู่เสมอ ชีวิตคนนั้นจะดีขึ้นเรื่อยๆ

เพราะฉะนั้น จงคุยเรื่องเงินๆทองๆ อย่างภาคภูมิใจ

.

💚เลิกประเมินตัวเองต่ำเกินไป

จะทำให้เราได้ค่าตอบแทน ความไว้วางใจ และโอกาสมากยิ่งขึ้น

อย่าขีดความสามารถของตัวเองไว้
อย่ายอมแพ้ตั้งแต่เริ่มต้น

อย่ามัวนั่งรอปาฏิหาริย์ แต่ให้สร้างมันขึ้นมาเอง

.

คนกล้าหาญไม่ใช่คนที่ไม่กลัวอะไรเลย
แต่คือคนที่กล้าก้าวออกไป แม้จะกลัวมากก็ตาม

.

💚เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

จะทำให้เรากลับมาโฟกัสที่ตัวเองได้ดียิ่งขึ้น ได้ลงมือทำสิ่งต่างๆอย่างเต็มความสามารถ

เห็นพัฒนาการของตัวเองที่ดีขึ้น และมีความมั่นใจมากขึ้นด้วย

.

💚เลิกหวาดกลัวสายตาเย็นชาจากผู้อื่น

การเป็นคนขี้โกงนิดๆ จะทำให้เราไม่ถูกใครเอาเปรียบ

ต้องหัดรู้จักต่อรอง และกล้ายืนกรานในความคิดของตัวเอง

โดยไม่แคร์สายตาใครทั้งนั้น จะทำให้เราได้รับผลประโยชน์ต่างๆ

และยังได้ทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการถึงที่สุดด้วย
.
.

🌻บทที่ 5 : ความรัก

.

💜เลิกเปลี่ยนตัวเอง ให้เข้ากับอีกฝ่าย

ต้องพึ่งพาตัวเองให้ได้ โดยเฉพาะ “ด้านการเงิน”

จะทำให้เรามีจิตใจที่เข้มแข็งมากยิ่งขึ้น

และมีอิสระในการตัดสินใจทำสิ่งต่างๆ

.

💜เลิกผูกมัดอีกฝ่าย

เพราะการรักษาความสัมพันธ์ให้ยืนยาว
ต้องอาศัยความเชื่อใจและเคารพซึ่งกันและกัน

อยากให้อีกฝ่ายเอาใจใส่ เราก็ต้องเอาใจใส่เขาก่อน

.

รวมทั้งการทำกิจกรรมสนุกๆ ร่วมกับอีกฝ่าย เมื่อเรายิ้ม อีกฝ่ายยิ้มด้วย

จะทำให้เราและเขารู้สึกสบายใจที่จะอยู่ด้วยกัน

.

💜เลิกทุ่มเททุกสิ่งทุกอย่าง

ถ้าไม่อยากถูกคนรักทิ้งไปโดยง่าย

เพราะจะทำให้อีกฝ่ายไม่เห็นความสำคัญของเรา

นานเข้ากลายเป็นความเบื่อหน่าย

.

หากอีกฝ่ายเป็นคนจริงจัง เขาจะรู้สึกอึดอัด
แต่หากเป็นคนขี้โกง เราจะถูกเขาหลอกใช้ เพื่อหวังประโยชน์จากเราได้

.

💜เลิกพยายามทำให้ผู้อื่นยอมรับคุณค่าของเรา

การเป็นตัวเองที่ชัดเจน ทำให้คนที่มีจุดประสงค์ร้ายไม่อยากเข้าใกล้เรา

เพราะรู้สึกว่าหลอกลวงไม่ได้

เหตุน่าเศร้าจึงไม่เกิดขึ้น เพราะไม่มีคนแย่ๆ เข้ามาในชีวิต

ทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข

.

💜เลิกยื้อความสัมพันธ์ที่เป็นไปไม่ได้

เพื่อเปิดโอกาสให้เราได้เจอคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม

อย่าเสียเวลายื้อในสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ และไม่มีวันเหมือนเดิมอีกต่อไป

.
.
🌻บทที่ 6 : การสร้างผลผลิตใหม่

.

💖เลิกสอนให้ใครเป็นคนดี

ทำให้ลูกหลานของเรามีความเป็นตัวของตัวเอง

คนที่ถูกสั่งสอนว่า “ทำแบบนี้สิ” หรือ “ห้ามทำแบบนี้นะ”

จะทำให้เขารู้สึกว่าไม่มีใครเคารพความคิดหรือการตัดสินใจของเขา

เข้าใจว่าความคิดของเขาไม่มีค่า ทำให้โตขึ้นมา โดยไม่ได้คิดอะไรเองเลย

.

💖เลิกหลบเลี่ยงความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเอง

หากโมโห โกรธใครมากๆ ก็ให้เขียนระบายใส่กระดาษแทน และรับรู้อารมณ์ของตัวเองให้ได้

จะช่วยให้เราเหมือนยกเอาความรู้สึกนั้นออกไปจากตัวเอง และกลายเป็นผู้มองดูเท่านั้น

.

💖เลิกผูกมัดกับกฎเกณฑ์ว่าต้องทำ

ให้ทิ้งกฎเกณฑ์ คำว่า “ต้อง” ไปซะ ชีวิตของเราจะสนุกขึ้นเยอะ

ถ้าไม่ทำตามกฎเกณฑ์นั้น เราจะเดือดร้อน เป็นแค่สิ่งที่เราคิดไปเอง

เปลี่ยนสถานการณ์ต่างๆให้เป็นประโยชน์ต่อตัวเอง

อย่ามัวกังวลถึงคุณค่าของตัวเอง เปลี่ยนวิธีการรับรู้ และสร้างแรงผลักดันให้ก้าวต่อไปข้างหน้า

.
.
🌹การเป็นผู้ใหญ่ ไม่ได้แปลว่า ต้องอดทน

ไม่ได้หมายถึงต้องเปลี่ยนตัวเองให้เข้ากับคนอื่นง่ายๆ

.

ผู้ใหญ่ คือ คนที่ไม่ปักใจเชื่อในสิ่งที่ไม่มีมูลเหตุ

ตัวเราเองก็ต้องมีจิตใจเปิดกว้าง ยอมรับความแตกต่างของผู้อื่น

มีสติแยกแยะระหว่างสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้ และสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้

.

เพราะคนที่ถือพวงมาลัยขับเคลื่อนชีวิตเรา
ก็คือ “ตัวเราเอง”

📓📒📓📒📓📒📓📒📓📒📓📒📓

“เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข”
(พิมพ์ครั้งที่ 5)

ผู้เขียน : โกะโด โทคิโอะ

ผู้แปล : อาคิรา รัตนาภิรัต

สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ฮาวทู

หมวด : จิตวิทยาพัฒนาตนเอง

จำนวน : 172 หน้า

ราคา : 225 บาท

📖📙📖📙📖📙📖📙📖📙📖📙📖📙

เพจเฟซบุ๊ก : รีวิวหนังสือดีดี

http://www.facebook.com/Bookslovercommunity/

#เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข
#หนังสือขายดี
#อมรินทร์ฮาวทู #Amarinhowto
#หนังสือดีๆ #หนังสือ2562 #หนังสือ2019
#หนังสือจิตวิทยา #หนังสือพัฒนาตัวเอง
#หนังสือจิตวิทยาพัฒนาตัวเอง

#รีวิวหนังสือดีดี
#Bookslovercimmunity

สรุปหนังสือขายดีตลอดกาล “จิตวิทยาแค่ 1% ทำให้คุณเหนือคน”

รีวิวหนังสือดีดี

จิตวิทยาแค่ 1% ทำให้คุณ “เหนือ” คน
(พิมพ์ครั้งที่ 10)
.
.
ทุกความสำเร็จของคุณ
ล้วนขึ้นอยู่ที่ความสามารถใน
การเอาชนะใจคน!💖💕

.
.
ผู้เขียน : เฌอมาณย์ รัตนพงศ์ตระกูล

หมวด : จิตวิทยา / พัฒนาตัวเอง

จัดทำโดย : บริษัท ทัช พับลิเคชั่นส จำกัด

จำนวน : 176 หน้า

ราคา : 165 บาท

===================================

เพจเฟซบุ๊ก : รีวิวหนังสือดีดี

http://www.facebook.com/Bookslovercommunity/

เพจบนแอพ Blockdit : Neemmy BK

http://www.blockdit/neemmy.bk/

กฎ 7 ข้อที่คนประสบความสำเร็จเขามีกัน! สรุปจากหนังสือขายดี “The one% สิ่งที่คนสำเร็จ1%ของโลกทำ คน99%อยากรู้”

รีวิวหนังสือดีดี

.


ผลงานจากผู้เขียนหนังสือ
All Time Best Seller
พอล – ภัทรพล ศิลปาจารย์

.


“7 กฎ” ที่คน “สำเร็จ” ทำ
และมีเหมือนกัน

.


หนังสือเล่มนี้ คือ “Google map”
สู่ความ “สำเร็จ” ของคน 1%
ที่ช่วยให้คุณ “ประหยัดเวลา”
หลายทศวรรษ !!!

.


“ผลลัพธ์” ในชีวิตคุณ
= ขนาดของ “mindset”
ที่คุณมีเสมอ

.


แต่คุณสามารถพัฒนา “mindset”
ให้ดีขึ้นได้ เช่นเดียวกับ
การออกกำลังกาย เพื่อให้มีสุขภาพ
ที่แข็งแรงขึ้น ดีขึ้นในทุกๆวัน

.


“โชคชะตา” ไม่ใช่เรื่องของ “โอกาส”
แต่มันคือ เรื่องของการ “เลือก”
-W.J Bryan-

.


“เป้าหมาย” ของชีวิต
คือ การใช้ชีวิตอย่างมี “เป้าหมาย”
-Richard Leider-

.

===========================

.


📘กฎที่ 1 📙

.
“สมอง” ของคนเรา
เปรียบเสมือน “ภูเขาน้ำแข็ง”
ที่มีทั้ง “จิตสำนึก” (Conscious)
และ “จิตใต้สำนึก” (Subconscious)

.
“ผลลัพธ์” ในชีวิตคุณ
มาจาก “จิตใต้สำนึก” 95%

.
ทั้งด้านการเงิน สุขภาพ
ความสัมพันธ์ และความสุข
และการทำกิจกรรมต่างๆ

.
ภายใน “จิตใต้สำนึก” ของคุณเอง
จะช่วยประหยัดพลังงานของ”สมอง”
ได้เป็นอย่างมาก

.
วิธีง่ายๆ ในการสร้าง”จิตใต้สำนึก”
ของคุณเอง ก็คือ…

.


การทำกิจกรรมเดิมๆ ซ้ำๆ
ติดต่อกันอย่างต่อเนื่อง
แล้วสมองจะ “จดจำ” ข้อมูลต่างๆ
และทำเองโดยอัตโนมัติ

.
เช่น การอาบน้ำ แปรงฟัน
ทานข้าว ดื่มน้ำ ดูทีวี
ล้วนเป็นสิ่งที่ทำไปโดยอัตโนมัติ
แทบทั้งสิ้น

.
เพราะเป็นสิ่งที่เราทำเป็นปกติ
จนติดเป็นนิสัยในชีวิตประจำวัน
ไปเรียบร้อยแล้ว ว่าตั้งแต่ตื่นนอน
จนกระทั่งเข้านอนคุณ
ต้องทำกิจกรรมอะไรบ้าง?

.
“จิตใต้สำนึก” นั้น
ทำงานอยู่ตลอดเวลา
ไม่รู้ด้วยว่า อะไรถูก
อะไรผิด อะไรจริง
อะไรไม่จริง

.
“จิตใต้สำนึก”
แยกแยะไม่ได้หรอกนะ
การหลอก “สมอง”
จึงเป็นหน้าที่ของคุณ!

.
การที่เราย้ำคิด ย้ำทำ กับเรื่องเดิม ๆ
พูดคำเดิมๆ กับตัวเองซ้ำๆ
เหมือนเป็นการปลูกเมล็ดพันธุ์
ให้ “ผลลัพธ์” ที่คุณต้องการ
เติบโตขึ้นมา

.
คุณต้องย้าย “ความฝัน”
หรือ “เป้าหมาย” ของตัวเอง
ให้ลงไปอยู่ใน “จิตใต้สำนึก” ให้ได้

.
แล้ว”ความฝัน” ของคุณ
จะกลายเป็น “จริง” ในที่สุด

.
อยากได้อะไร จงลงมือหา
“วิธี” ทำตามนั้น
แล้วเราจะเป็นแบบนั้น

.
จง “เขียน” เป้าหมายหรือความฝัน
ของคุณลงไปในกระดาษให้ชัดเจน

.
เขียนเสมือนว่าคุณได้มันมา
ครอบครองแล้ว หรือทำสำเร็จแล้ว
เป็นที่เรียบร้อย

.
ให้มีทั้งรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส
และหยิบมันขึ้นมาอ่านตอนตื่นนอน
และก่อนเข้านอนทุกคืน

.
เพื่อประทับความฝันนี้
ให้ลงไปอยู่ใน “จิตใต้สำนึก”
ของคุณเอง
คุณ “เชื่อ” แบบไหน
ชีวิตคุณจะเป็นแบบนั้นเสมอ

.

===========================

.
📘กฎที่ 2📙

.
วอร์เรน บัฟเฟตต์ กล่าวไว้ว่า …..
“ถ้าคุณควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้
คุณก็ควบคุมรายได้ไม่ได้”

.
และ…..

.
“ถ้าคุณมี IQ เกิน 120
ให้ทิ้งมันไปได้เลย
เพราะไม่จำเป็น!!!..
สิ่งที่จำเป็นมากกว่า คือ
EQ “

.
เมื่อคุณ “ควบคุม” สถานการณ์ได้
= คุณควบคุม “ผลลัพธ์” ในชีวิตได้

.
คุณต้องเข้า “รับผิดชอบ” ชีวิตตัวเอง
เลิก “กล่าวโทษ” คนอื่น

.
ลงมือ “แก้ไข” ทุกสิ่งด้วยตัวเอง
เป็น “เจ้าของ” ชีวิตคุณเอง

.
เป็น “นาย” อารมณ์ของคุณเอง
“ควบคุม” ชีวิตของคุณเองให้ได้..
เพราะ “ชีวิต” คุณจะดีหรือร้าย
ขึ้นอยู่กับ “ตัวคุณเอง” ทั้งสิ้น !!!

.

========================

.


📘กฎที่ 3📙

.
ยิ่งลำบาก = ยิ่งดี
เพราะมันคือ “โอกาส”
ที่ทำให้คุณเก่งขึ้น
แกร่งขึ้น

.

และทำให้คุณ
“ประสบความสำเร็จ”
ได้มากกว่าคนที่ไม่เคย
“ลำบาก” มาก่อนในชีวิต

.
บิล เกตส์ กล่าวว่า…
“ความสำเร็จ” เป็นครูที่แย่!
แต่ “ความล้มเหลว”
เป็นครูที่ดี

.
คุณต้อง “กัดไม่ปล่อย”
กับเป้าหมายหรือความฝัน
ของคุณเอง

.
พยายามทำจนกว่าจะสำเร็จให้ได้
นี่คือ “คุณสมบัติ” ที่คนประสบความสำเร็จ
ระดับโลกเขามีกัน

.
ถ้าคุณอยาก “ประสบความสำเร็จ”
คุณก็ต้อง “กัดไม่ปล่อย” เช่นเดียวกัน

.
พยายามพาตัวเองไปอยู่ใกล้
“คนสำเร็จ” “คนที่มีความฝัน”
“คนที่มีเป้าหมายในชีวิตชัดเจน”
“คนที่มีความมุมานะพยายาม”

.
กัดไม่ปล่อย !!!

.
และคุณต้อง “ทำในสิ่งที่ไม่กล้าทำ”
“ทำอะไรที่มันอึดอัด”

.
เพราะมันจะช่วยให้คุณ “พัฒนาตัวเอง”
จนมีชีวิตที่ดีขึ้นในทุกวันได้

.

=============================

.
📘กฎที่ 4📙

.
กุญแจแห่ง “ความสำเร็จ”
ของบุคคลที่ประสบความสำเร็จ
“ระดับโลก” คือ …
Focus !!!

.
“โฟกัส” ลงมือทำทีละอย่างเท่านั้น
เพราะ “สมอง” คุณทำได้ทีละ 1 อย่างเท่านั้น!!!

.
แยกแยะสิ่งที่ต้องทำ ออกเป็น

.
1) สำคัญ เร่งด่วน
2) สำคัญ ไม่เร่งด่วน
3) ไม่สำคัญ เร่งด่วน
4) ไม่สำคัญ ไม่เร่งด่วน

.
และสิ่งที่ “คนสำเร็จ” เลือกทำก่อนเสมอ คือ

.
การ “ลงมือทำ” สิ่งที่สำคัญ แต่ไม่เร่งด่วน”
ก่อนเสมอ รู้ว่าสิ่งไหนสำคัญต่อชีวิต
อย่างมาก ต้องทำทันที อย่าผัดวันประกันพรุ่ง!!!

.
จนวันนึงมันกลายเป็น
“เรื่องสำคัญ และเร่งด่วน”
สำหรับคุณไปในทันที

.
การ “นั่งสมาธิ” ช่วยทำให้คุณ
“โฟกัส” สิ่งที่ต้องทำได้ดียิ่งขึ้น

.
คน “สำเร็จ” ในโลก
ล้วนให้ความ “ใส่ใจ”
กับการ “นั่งสมาธิ” กันทั้งนั้น

.
และคุณต้องรู้จัก “ปฏิเสธ”
สิ่งไม่สำคัญ ไม่จำเป็น ในชีวิตคุณ
ออกไปบ้าง

.

อย่า Say Yes!
รับมาไว้ในชีวิตของคุณทั้งหมด

.
เพราะนั่นไม่ใช่สิ่งที่คนสำเร็จ
เขาทำกัน

.
คนสำเร็จทุกคน ล้วนเป็น “นักอ่าน” กันทุกคน
การอ่านหนังสือช่วยให้คุณประหยัดเวลา
ไปได้ 30-40 ปี

.

ด้วยการศึกษาเส้นทาง
ความสำเร็จจากความรู้ที่คนสำเร็จมากมาย
ได้รวบรวมเขียนรวมเล่มมาเป็นหนังสือ
ให้คุณได้ศึกษาชีวิตเขาเรียบร้อยแล้ว

.
นี่จึงเป็นเหตุผลที่ดีว่า…
ทำไมผู้ที่ประสบความสำเร็จระดับโลก
ทุกคน เขาจึงรักการอ่านหนังสือ
เป็นชีวิตจิตใจ

.
สำคัญคือ …
อย่าทำเพื่อเงินเพียงอย่างเดียว!

.
เพราะสุดท้าย เมื่อคุณร่ำรวย
มีเงินทองมากมาย แต่คุณจะไร้ซึ่งความสุข

.
แต่จงพัฒนาตัวเอง เรียนรู้ให้มากขึ้น
เพราะอยาก “เก่งขึ้น” ไม่ใช่แค่เพราะ
อยากได้เงินมากขึ้น!!!

.
“วินัย” คือ สะพานที่เชื่อมระหว่าง
“เป้าหมาย” และ “ความสำเร็จ”
– Jim Rohn-

.


📝…แบบฝึกหัด…✏

.
จงเขียนสิ่งที่คุณอยากทำในชีวิตมากที่สุด
ออกมาให้ได้ 20 ข้อ

.
จากนั้นเลือกวงแค่ 5 ข้อที่สำคัญมากที่สุด
ณ ตอนนี้

.แล้วรีบทำ 5 ข้อนั้นให้สำเร็จ
ค่อยไปทำ 15 ข้อที่เหลือต่อไป

.
นี่คือ วิธีที่ วอร์เรน บัฟเฟตต์
ได้บอกให้นักบินส่วนตัว
ของเขาทำ

.

===========================

.
📘กฎที่ 5📙

.
วอร์เรน บัฟเฟตต์ บอกว่า …
“ถ้าอยากสำเร็จ ไม่จำเป็นต้อง “ฉลาด”
กว่าคนอื่น

.

คุณแค่มี “วินัย”
ให้มากกว่าคนอื่นก็พอ”

.
วิธีเลิกนิสัย “ผัดวันประกันพรุ่ง”
แบบถาวร

.
1) เลิกยึดติดอยู่กับ “อดีต”
2) เลิกกลัวความ “สำเร็จ”
3) เลิกกลัวความ “ล้มเหลว”
4) เลิกกลัวว่าคนอื่นจะ “คิด” อย่างไร
5) เลิกโดน “เวลา” หลอก
6) เลิกมี “mindset” แบบผู้แพ้
7) เลิก “กดดัน” ตัวเองมากจนเกินไป
8) เลิกการไม่เห็น “คุณค่า” ของเวลา
9) เลิกปล่อยให้ตัวคุณ “หิว โกรธ เหงา และ เหนื่อย”

.
สร้าง “วินัย”
ด้วยการ “เขียน” เป้าหมาย
ที่คุณต้องการทำให้สำเร็จลงไปบนกระดาษ

.
และซอยย่อย “เป้าหมาย” ให้เล็กลง
จากปี เป็นเดือน จากเดือน เป็นสัปดาห์

.
และจากสัปดาห์ เป็นวัน
เพื่อให้คุณรู้สึกว่า ง่ายขึ้น

.
สามารถ “ลงมือทำ” ได้จริงมากขึ้น
ไม่ยากจนเกินไป

.
เช่น คุณมีเป้าหมายต้องการ “ลดน้ำหนัก”
10 กิโลกรัม ภายใน 1 ปีนี้
10 กิโลดูเยอะไป คุณแค่ “ซอยย่อย”

.
เป้าหมาย ให้เหลือแค่ 1 กิโล ต่อเดือน
หรือ 1 ใน 4 ของ 1 กิโล ใน 1 สัปดาห์
ก็พอแล้ว

.
อีกวิธี คือ …การนับถอยหลัง
5 – 4 – 3 – 2 – 1 !!!

.
แล้วลุกขึ้นมา “ลุย” ทำมันในทันที
ให้สำเร็จ

.

เรียกว่า “กฎ 5 วินาที”
ซึ่งเป็นกฎที่คนสำเร็จระดับโลก
ล้วนใช้กัน

.

=============================

.
📘กฎที่ 6📙

.
คุณต้องมี …
“Self Confidence” = ความมั่นใจในตัวเอง

.
และ….

.
“Self Esteem” = การรู้คุณค่าในตัวเอง
การนับถือตัวเอง

.


เพราะ “ความมั่นใจ” ในตนเอง
มีผลโดยตรงต่อ “ความสำเร็จ”
ของคุณเอง

.
คุณต้อง “เชื่อมั่น” ในตัวเอง
“เคารพ” ในตัวเอง

.
แม้จะไม่มีใคร “เชื่อมั่น”
ในตัวคุณเลยก็ตาม

.
แล้วคุณจะกลายเป็น “ผู้ชนะ” ในทันที

.
✌วิธีเพิ่ม “ความมั่นใจ” ให้ตัวเอง✌
1) มีสติ รู้ตัวอยู่เสมอ
2) พูดดีๆกับตัวเอง ซ้ำๆกัน ทุกวัน
3) เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
4) ให้รู้เสมอว่า เรานั่นเก่ง
และดีในแบบของเราเอง
5) ออกกำลังกาย
6) ช่วยเหลือผู้อื่น แล้วคุณจะเกิดความภาคภูมิใจในตัวเอง
7)ให้อภัย เป็นการปล่อยพลังงานลบออกไปจากชีวิต
8) อยู่เหนือสถานการณ์ เลิกคิดว่าตัวเองเป็นเหยื่อ

.

❤เทคนิค “เพิ่ม” ความมั่นใจ ❤
เวลามีใคร “ชม” คุณ
ให้ยอมรับมันซะ
อย่าปฏิเสธมัน

.
แต่ถ้าไม่รู้จะพูดอะไร
ให้เอ่ย “ขอบคุณ” เขาแทน

.
ระวังสิ่งที่คุณพูดกับตัวเองในทุกๆวันให้ดี
ว่าพูดในทางบวกหรือลบอยู่

.
จงแสร้งทำคนที่คุณอยากเป็นในอนาคต
แล้วเดี๋ยวคุณจะกลายเป็น คนคนนั้น
ที่คุณอยากเป็นในอนาคตเองสักวันหนึ่ง

.

============================

.


📘กฎที่ 7📙

.
ผู้ประกอบการตัวจริง คือ
“นักลงมือทำ” ไม่ใช่ นักฝัน!
-Nolan Bushnell-

.
5 องค์ประกอบของความ “มั่งคั่ง”
ที่คนสำเร็จ 1% เขามีกัน

.
1) มีภาวะผู้นำ
2) เก่งเรื่องเงิน หัวการค้า
3) มองเห็นภาพใหญ่
4) รักการเรียนรู้ พัฒนาตัวเองตลอดชีวิต
5) เป็นคนมีครู มีพี่เลี้ยง มีMentor

.
คน 1% คือ ปกติ เขา Normal
ส่วนคน 99% นั่นแหละ

.
ที่ “ทำน้อยกว่าปกติ” หรือ
Under Perform
-วอร์เรน บัฟเฟตต์-

.
ไม่ได้อ่านหนังสือมากไป
เราเองนั่นแหละ
ที่ “อ่าน” น้อยไป
-แจ็ค หม่า-

.
ไม่ได้อึดเกินไป
เราเองนั่นแหละ
ที่ “อึด ” น้อยไป
-มิเชล จอร์แดน-

.
ไม่ได้ซ้อมมากไป
เราเองนั่นแหละ
ที่ “ซ้อม” น้อยไป

.

และคนสำเร็จ 1% บนโลกนี้
“ไม่มีใครรวยได้
โดยไม่ช่วยเหลือผู้อื่น
ให้มีชีวิตที่ดีขึ้น”

.
ถ้ารวยแล้ว เก็บเงินไว้ใช้คนเดียว
ไม่นำเงินที่มีไปแบ่งปันช่วยเหลือผู้อื่น
นั่นเป็นการ “รวย” ที่ไร้ประโยชน์มาก!!!

.
ถ้าคุณมีรายได้มากขึ้น
คุณสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนได้
และสร้างประโยชน์ให้สังคมมากขึ้นได้อีกด้วย

.

===============================

.
🎬Video Book🎬
จากQR Code ในหนังสือเล่มนี้
และข้อมูลบางส่วนที่พี่พอล
กล่าวไว้ในหนังสือเล่มนี้ค่ะ

.
ซึ่งแอดได้ทำการรวบรวมมา
ให้ทุกคนเรียบร้อยแล้วนะคะ
ไปคลิกดูวิดิโอกันได้เลย 😀


⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇

.
🎬 กล้ามที่มองไม่เห็น
>> https://www.facebook.com/169746469713166/posts/2142997539054706/

.
🎬 ฮีโร่ที่ดีที่สุดในโลก
>> https://www.facebook.com/169746469713166/posts/2132645420089918/

.
🎬 ทำไมเป้าปีใหม่ มักไม่สำเร็จ
>> https://www.facebook.com/169746469713166/posts/2122685667752560/

.
🎬 ยิ่งลำบาก ยิ่งดี
>> https://youtu.be/r0N071vh3ks

.
🎬สุดยอดงานวิจัยเรื่องความสำเร็จ
>> https://www.facebook.com/169746469713166/posts/2225527484135044/

.
🎬ห้องครัวแห่งความสำเร็จ
>> https://www.facebook.com/169746469713166/posts/2092696414084819/

.
🎬 กุญแจสู่ความสำเร็จ ของบิล เกตส์
และ วอร์เรน บัฟเฟตต์
>> https://youtu.be/h1Q7dZ-GMOs

.
🎬 วิธีทลายจุดไร้ความก้าวหน้า
>> https://www.facebook.com/169746469713166/posts/2055102031177591/

.
🎬วิธีเช็คเรื่องที่ควรโกรธ
>> https://www.facebook.com/169746469713166/posts/2037193649635096/

.
🎬วิธีประสบความสำเร็จและมีความสุข
เพิ่มขึ้นถึง 5 เท่า
>> https://www.facebook.com/paulpattaraponofficial/videos/1915089358529953/

.
🎬ถ้าคุณ Get เรื่องนี้ชีวิตเปลี่ยนมหาศาล!
>> https://www.facebook.com/paulpattaraponofficial/videos/737525669925356/

.
🎬ชั่วโมงที่ 25
>> https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1869538523067277&id=169746469713166

.
🎬หนังสือที่ดีที่สุดในชีวิต
>> https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1879688572052272&id=169746469713166

.
📍📍
ถ้าอยากอ่านข้อมูลแบบละเอียด
เข้าใจมากยิ่งขึ้น
แนะนำให้สั่งซื้อหนังสือ
ได้ที่ร้านซีเอ็ดบุ๊คทั่วประเทศ
หรือ ทาง http://www.se-ed.com
ได้เลยนะคะ😄

.
ขอบคุณทุกคนที่ติดตามนะคะ
อย่าลืม! กดไลค์&แชร์
และกด “ติดตาม”

.
เพจเฟซบุ๊ก : รีวิวหนังสือดีดี
https://www.facebook.com/Bookslovercommunity/

.

อีกช่องทางการติดตามบทความดีๆ

และรีวิวหนังสือได้ทาง

แอพBlockdit➡ https://bit.ly/2kqrqU1

.

#เพจรีวิวหนังสือดีดี#bookslovercommunity

#บล็อกดิต #blockdit#พอลภัทรพล

#Paulpattarapon#หนังสือขายดี

#สำนักพิมพ์ไอแอมเดอะเบสท์#bestseller #The1%

#หนังสือพัฒนาตัวเอง#หนังสือจิตวิทยา #บริหารธุรกิจ

หนังสือดีที่ควรอ่านก่อนตาย! “Beautiful Girl นางสาวฉ่ำทุกข์ กับ นายความสุข”

รีวิวหนังสือดีดี

.

ถ้าคุณ…กำลัง “อกหัก”

.

ถ้าคุณ…เพิ่ง “โดนทิ้ง” มา

.

ถ้าคุณ…”ถูกนอกใจ”

.

ถ้าคุณ…อยากรู้ว่าใคร “เหมาะสม” และ “คู่ควร”

ที่จะเข้ามาเป็น “คู่ชีวิต” คุณ เขาดูกันตรงไหน?

.

ถ้าคุณ…”สูญเสีย” คนที่รักไปไม่ว่าจะเป็นแฟน

หรือลูกของคุณเอง

.

ถ้าคุณ…กำลัง “ไล่ล่า” ความสำเร็จ

ทุก”ลมหายใจ”ของชีวิต

.

ถ้าคุณ…อยากมีชีวิตที่ “สมบูรณ์แบบ”

อยู่ตลอดเวลาเหนือใครๆ

.

ถ้าคุณ…”มีทุกอย่าง” พร้อมหมดแล้ว

แต่กลับไม่มี “ความสุข” เลย

อย่างไม่มี “เหตุผล”

.

ถ้าคุณ…อยากรู้ว่า “ทำบุญ” อย่างไร

จึงจะได้ “บุญ” อย่างแท้จริง

.

ถ้าคุณ…อยากมี “ความสุข” ได้อย่างแท้จริง

.

ถ้าคุณ…อยาก “หลุดพ้น”

จาก “ความทุกข์” ทั้งปวง

.

ถ้าคุณอยากรู้…ว่าตัวเองเกิดมาทำไม?

เกิดมาเพื่อเป็นใคร?บนโลกใบนี้กันแน่!

.

และ ยังมีอีกหลาย”เรื่องราว” ของ “ชีวิต” ที่คุณอยากรู้

.

คุณควรอ่านเล่มนี้อย่างยิ่ง!

.

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

.

จริงดังที่คุณอิ๋วผู้ส่งหนังสือเล่มนี้มาให้แอดได้อ่าน

ได้กล่าวไว้ว่า…..

.

“หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาที่เข้ากับชีวิต

คนยุคดิจิทัลที่นิยมความรวดเร็วทุกอย่าง

ทั้งการประสบความสำเร็จชั่วข้ามคืน

ความรักชั่วข้ามวัน หรือ ชื่อเสียงที่มาถึงแบบฉับพลัน

.

โดยผู้ประพันธ์ได้นำธรรมะเข้ามาผนวก

กับเนื้อหาอย่างแนบเนียน ผู้อ่านจะได้รับ

ทั้งความเพลิดเพลิน ปัญญา และเข้าใจธรรมะแท้ ๆ

ที่ไม่ใช่แค่เปลือกนอก”

.

ต้องขอขอบคุณอิ๋วมากๆเลยนะคะ 🙏

ที่ได้ส่งมอบหนังสือเนื้อหาล้ำค่าแบบนี้มาถึงมือแอดเลย 😄

.

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

.

ดูคน…อย่าดูแค่ “ภายนอก”

จะอ่านหนังสือ…ก็อย่าดูแค่ “ปก” นะ!

.

เพราะ “เนื้อหา” ในเล่มนี้

ทำให้แอดถึงกลับยอมอดหลับอดนอน

อ่านจนจบ ด้วยความอยากรู้ว่าชีวิตของ”พลอย”

นางเอกนิยายเรื่องนี้ จะดำเนินชีวิตอย่างไรต่อจากนี้

.

ชื่อนิยายและสีสัน อาจดูฟรุ้งฟริ้ง

จนทำให้ทีแรกแอดเองยังเข้าใจผิด

คิดว่าเป็นนิยายโลกสวยชวนเพ้อฝัน

.

แต่พอได้อ่านไปเรื่อยๆ ปรากฎว่า…

ไม่ใช่เลยสักนิด มันคือเรื่องจริงบนโลกใบนี้

ที่เราทุกคนหรือคนรอบข้างเรา

ล้วนเคยประสบพบเจอกันมาแล้วทั้งนั้น

.

ปกสีสันน่ารัก แต่เนื้อหามีทั้งมุมขาว ดำ เทา และแบบดาร์คๆ

ไม่ใช่นิยายชวนฝันที่จะพาเราไปวิ่งเล่นในทุ่งลาเวนเดอร์

ตามชื่อนิยายหรือสีสันของปกอย่างแน่นอน

.

การดำเนินเรื่องรวดเร็ว ไม่ยืดเยื้อ เนื้อทั้งเล่ม

มีน้ำแค่นิดเดียวเท่านั้นพอให้เป็นสีสันของนิยาย

.

จะเรียกว่า…”หนังสือในฝัน”ของแอดเลยก็ว่าได้

เป็นนวนิยายร่วมสมัยประยุกต์กับธรรมะได้อย่างลงตัว

และชวนให้ติดตามตลอดทั้งเรื่อง เข้าใจง่าย

ไม่ซ้ำซ้อน และสนุกสุดๆ

.

แอดรู้สึกโชคดีมากๆ ที่ได้มีโอกาสอ่านหนังสือเล่มนี้

ซึ่งเปลี่ยนทั้ง”มุมมอง” และ “ทัศนคติ” ของแอดไปโดยสิ้นเชิง

.

นับได้ว่าเป็น “ของขวัญ” วันเกิดเดือนนี้ของแอดที่ดีที่สุดเลยก็ว่าได้

หนังสือเล่มนี้ช่วยไข”คำตอบ” ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตของแอด

และแอดเชื่อมากว่ามันจะช่วยไขคำตอบ

และคลายปมทุกข์ในใจของทุกคนที่ได้อ่านหนังสือเล่มนี้เช่นเดียวกัน

.

คนในสังคมหลายคนเป็นแบบที่ในหนังสือกล่าวไว้จริงๆ

และพวกเขายังไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ว

่ากำลังถูกหลายสิ่งหลายอย่างเข้าครอบงำ!!!

.

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

.

จากเรื่องราวของ”พลอย” ซึ่งเป็นนางเอกของนิยายเรื่องนี้

ที่มีชีวิตเพอร์เฟกต์ทุกด้าน ทั้งหน้าตา รูปร่าง หน้าที่การงาน

รายได้และฐานะทางสังคม เป็นที่หมายปองของชายหนุ่มมากมาย

หลายบริษัทใหญ่ก็ต่างพากันแย่งตัวชวนไปทำงานด้วยกัน

.

จนใครๆพากันอิจฉาตาร้อนเป็นแถวๆ ที่ชีวิตดูดี๊ดีเกินหน้าเกินตา

เพื่อนรุ่นเดียวกันไปไกลลิบ ชนิดที่ใครก็แซงไม่ทัน

.

แต่ความเพอร์เฟกต์ของพลอย สุดท้ายก็ต้องจบลง

เพราะโลกนี้ไม่มีอะไรแน่นอน พลอยต้องสูญเสียทั้งสามีให้ผู้หญิงอื่น

สูญเสียลูกแท้ๆของเธอเอง และสูญเสียเพื่อนสนิทในวัยเด็ก

อย่างไม่มีวันกลับคืนมา

.

การพลัดพรากเป็นสิ่งเดียวที่ต่อให้รวยล้นฟ้ามากแค่ไหน

ก็ซื้อ”ชีวิต” ใครกลับคืนมาไม่ได้เลย

.

และการ”พลาดพลั้ง” ไปมีอะไรกับคนที่เธอไม่ได้รัก

ทำให้ชีวิตของพลอยยิ่งจมดิ่งมากขึ้นทุกที

.

คนที่ฉุดรั้งเธอขึ้นมาจากหุบเหวได้สำเร็จนั้น

ก็คือ “นาทีแห่งความสุข” ชื่อเฟซบุ๊กของผู้ชายลึกลับคนหนึ่ง

ที่แอดเข้ามาเป็นเพื่อนกับพลอย

.

ถ้อยคำของเขาช่วยดึง”สติ” ของพลอยให้กลับมาลุกขึ้นยืนใหม่ได้อีกครั้งนึง

“นาทีแห่งความสุข”

แค่พลอยอ่านชื่อก็สุขใจแล้ว

ยิ่งได้พูดคุยยิ่งรู้สึกมีความสุขมากกว่าที่เคย

.

(ขนาดแอดอ่านยังสะอึก เหมือนโดนชกหน้าแรงๆ😂

กับประโยคความจริงที่ “นาทีแห่งความสุข”

ได้กล่าวออกมา เพื่อเตือนสติพลอยอยู่เสมอๆ)

.

พลอยได้รับ”ข้อความดีๆ” มากมายจากเขา

ผ่านอินบ็อกทางเฟซบุ๊กเปรียบเสมือนยาทาแผลเป็นชั้นดี

ที่ช่วยสมานแผลภายในใจของพลอยให้หายได้ในที่สุด

.

เพื่อนบนโลกออนไลน์ที่แม้แต่หน้าตาของเขายังไม่เคยได้เห็น

น้ำเสียงของเขา พลอยเองก็ยังไม่เคยได้ยิน

.

แต่กลับรู้สึกสนิทใจได้มากกว่าใครๆ หลังจากที่คุยกันมาหลายปี

ด้วยความ”บังเอิญ” หรือ”โชคชะตา” เล่นตลกก็มิอาจรู้ได้

.

ทำให้พลอยได้มีโอกาสเจอตัวจริง ของ “นาทีแห่งความสุข”

ผู้เปลี่ยน”นางสาวฉ่ำทุกข์” เช่นเธอ ให้กลับมายิ้มร่าเริงสดใสได้อีกครั้งนึง

.

แต่วันเวลาแห่ง”ความสุข” และความ”ไม่แน่นอน”

บนโลกนี้ ย่อมเกิดขึ้นได้เสมอ

.

ในวันที่พลอยได้ตกหลุมรัก “นาทีแห่งความสุข”

อย่างหมดหัวใจอยากเริ่มต้นชีวิตใหม่กับใครสักคนอีกครั้งนึง

.

ทว่า…”นาทีแห่งความสุข” กำลังจะเดินทางไปยังที่แสนไกล

ที่ที่ไม่มี “อินเทอร์เน็ต” และ “เฟซบุ๊ก” ไว้ให้เธอได้ติดต่อกับเขาอีกต่อไปแล้ว

.

“นาทีแห่งความสุข” กำลังจะเดินทางไปที่ไหน

และพลอยจะเดินทางไปหาเขาทันหรือเปล่า?

.

สุดท้ายแล้ว ชีวิตของพลอยจะต้องพบเจอกับความ “สูญเสีย” อีกหรือไม่.

.

และชีวิตของเธอจะต้องพบเจอกับความเปลี่ยนแปลงใดๆอีกบ้าง

.

แล้ว “นางสาวฉ่ำทุกข์” เช่นพลอยคนนี้ จะรับมือกับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นไหวไหม

เธอจะดำเนินชีวิตต่อไปเช่นไรนับจากนี้

.

#สามารถติดตามอ่านต่อได้ในหนังสือ

“นวนิยายธรรมะแนวใหม่ Beautiful Girl นางสาวฉ่ำทุกข์กับนายความสุข”

.

❤แล้วคุณจะไม่รู้สึก”เสียดาย”ชีวิตเมื่อได้อ่าน

“หนังสือเล่มนี้””ก่อนตาย” อย่างแน่นอน😉

.

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

.

คลิปแนะนำหนังสือเล่มนี้เพิ่มเติมจากรายการข่าว ช่อง NBThttps://www.facebook.com/1344018615733530/posts/1623796311089091/

.

เขียนโดย 🔹 นิรวาณ

สำนักพิมพ์ 🔹 คูคัง บุ๊คส์

หมวด 🔹วรรณกรรม

จำนวน 🔹 271 หน้า

#ราคาธรรมทานเพียง95บาท

.


ปัจจุบันมีวางจำหน่ายที่ศูนย์หนังสือจุฬาฯ,

ศูนย์หนังสือธรรมศาสตร์ และ

แฟนเพจเฟซบุ๊ก Beautiful Girl นางสาวฉ่ำทุกข์ กับ นายความสุข➡ https://www.facebook.com/Beautifulgirl.Kuukanbooks/

.

เพจเฟซบุ๊ก : รีวิวหนังสือดีดี

http://www.facebook.com/bookslovercommunity/

.

#หนังสือดี #หนังสือน่าอ่าน2019 #นวนิยาย

#ธรรมะ #พัฒนาตัวเอง

#นวนิยายธรรมะร่วมสมัยBeautifulGirlนางสาวฉ่ำทุกข์กับนายความสุข

#เพจรีวิวหนังสือดีดี #Bookslovercommunity

รีวิวหนังสือขายดีทั่วโลก 5 ปีซ้อน “วิธีขโมยความสำเร็จจากอนาคต”🎉🎉🎉

รีวิวหนังสือดีดี

.

.

1🍁อยากมีชีวิตแบบที่คุณไม่เคยมี

คุณก็ต้องทำสิ่งที่ไม่เคยทำ

.

.

2🍁คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอยู่ในภาพลวงตา

ที่ตั้งอยู่บนความเชื่อของคนอื่น

.

.

3🍁จักรวาลจะมอบสิ่งที่เข้ากับคลื่นความถี่ใดๆก็ตาม

ที่คุณส่งออกไป และคุณก็หลอกจักรวาลไม่ได้ด้วย

.

.

4🍁ถ้าคุณหดหู่ คุณกำลังอยู่ในอดีตถ้าคุณกระวนกระวาย

คุณกำลังอยู่ในอนาคตถ้าคุณสงบ คุณกำลังอยู่ในปัจจุบัน

.

.

5🍁ศรัทธาของคุณ ยิ่งใหญ่กว่าความกลัวเสมอ

.

.

6🍁ใช่ว่าสิ่งต่างๆ และโอกาสต่างๆ ที่เราต้องการยังไม่เกิด

แต่เรายังไม่ตระหนักถึงการมีอยู่ของมันต่างหาก

.

.

7🍁 ยิ่งคุณใช้เวลาอยู่กับปัจจุบันมากขึ้นเท่าไหร่

ชีวิตคุณจะยิ่งมีคุณค่ามากขึ้นเท่านั้น

.

.

8🍁การอยากเป็นคนอื่น คือ

การทำให้ตัวตนของคุณเสียของไปเปล่าๆ

.

.

9🍁ทันทีที่คุณสลัดตัวตนที่มืดบอดของคุณออกไปได้

ตัวตนที่แท้จริงของคุณจะอยู่กับปัจจุบัน

.

.

10🍁จงมองหาผู้คนที่ลงมือทำจนสำเร็จไปแล้ว

หรือกำลังทำอยู่และผู้คนที่พร้อมจะสนับสนุนคุณ

.

.

11🍁การเติบโตนั้นเจ็บปวด และไม่เหมาะกับคนปอดแหก

แต่ถึงอย่างนั้นยังเจ็บปวดน้อยกว่า

การที่คุณทนใช้ชีวิตอย่างในตอนนี้ต่อไป

และไม่ลองลุยดูสักตั้ง

.

.


12🍁ลองมองตัวเองด้วยสายตาของใครสักคนที่ชื่นชมคุณ

เข้าใจคุณ และเชื่อในตัวคุณอย่างไร้ข้อกังขา

.

.


13🍁 ถ้าเรารักตัวเองอย่างแท้จริง ทุกสิ่งในชีวิตจะสำเร็จได้

.

.


14🍁เวลาที่เรามีความสุขและตกหลุมรักตัวเองอย่างเต็มที่

เรื่องงี่เง่าต่างๆ จะไม่สามารถเข้ามากวนใจได้เลย

.

.


15🍁จงซาบซึ้งว่าตัวเองพิเศษแค่ไหนบนโลกนี้

มีคุณเพียงคนเดียวที่คิดแบบที่คุณคิด

คุณสร้างภาพความเป็นจริงที่ไม่เหมือนใคร

และใช้ชีวิตไปตามเส้นทางที่ไม่มีใครเหมือน

.

.

16🍁จงอยู่ท่ามกลางถ้อยคำยืนยัน

เขียนถ้อยคำยืนยันที่ชอบขึ้นมา 10 ครั้ง

ทั้งตอนตื่นเช้า และก่อนนอน

แล้วพูดมันออกมาดังๆ คิดทบทวนถึงมันบ่อยๆ

.

เช่น

– ฉันคู่ควรจะได้รับความรักอย่างมากมายมหาศาล

ในทุกๆ ชั่วขณะของทุกๆวัน

– ฉันได้รับสิ่งดีๆ ทั้งหมด ที่ชีวิตให้กับฉันได้

– ฉันปราดเปรื่อง หลักแหลม และงดงาม

.

.


17🍁ยิ่งคุณเกิดความรู้สึกต่อสิ่งที่ตัวเองพูดมากเท่าไหร่

คำพูดนั้นก็จะมีพลังในการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกมากขึ้นเท่านั้น

ในตอนแรกอาจกำลังรู้สึกเหมือนโกหกตัวเองอยู่

แต่ความจริงก็คือ ตอนนี้คุณกำลังใช้ชีวิตอยู่บนคำโกหก

และถ้อยคำยืนยันจะนำคุณกลับไปหาความจริง

.

.

18🍁 จงทำสิ่งที่คุณรัก จงตั้งใจสิ่งที่ตัวเองพูด

และใส่ใจกับสิ่งที่ตัวเองทำ

.

จงมอบชีวิตที่มีความสุขเป็นของขวัญ

ให้ตัวเองในขณะที่คุณยังมีชีวิตอยู่

.

จงดูแลตัวเองให้ดีที่สุด ให้เหมือนกับว่า

คุณเป็นคนยอดเยี่ยมที่สุดเท่าที่เคยมีมา

.

.

19🍁จงหาถ้อยคำอื่นมาทดแทน

จงสังเกตถ้อยคำยาวยืดที่ผุดขึ้นมาในหัว

เวลาที่คุณร้ายกาจกับตัวเองที่สุด

แล้วหาถ้อยคำอื่นทดแทนให้ตัวเองรู้สึกดี

.

เช่น ถ้าคุณมองกระจกแล้วรู้สึกยี้ตัวเอง

ให้เปลี่ยนเป็นทักทายด้วยคำว่า “สวัสดีค่ะ คนสวย”

.

.

20🍁 อย่าใช้ชีวิตของคุณไปกับการยึดติดอยู่กับข้อสรุปในเชิงดูถูก

แทนที่จะทำเช่นนั้น ขอให้ตั้งใจเลือกที่จะทดแทนมัน

ด้วยข้อพิสูจน์ใหม่ๆ ที่ดีกว่าเดิม

.

.


21🍁จงเลิกพูดดูถูดตัวเองแบบขำๆ การพูดดูถูกตัวเองแบบขำๆ

มีไว้สำหรับคนไม่ได้เรื่อง!

.

มันอาจจะดูเหมือนมุกตลกที่ไร้พิษภัยแต่เมื่อเวลาผ่านไป

มันจะกลายเป็นความเชื่อที่คอยบ่อนทำลายชีวิตคุณอย่างร้ายแรง

.

.

22🍁จงเปิดให้ความรักเข้ามา ยิ่งร่างกายของเรารู้สึกดีมากเท่าไหร่

เราก็ยิ่งมีความสุขและมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

.

.

23🍁 อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น

การเปรียบเทียบเป็นวิธีพรากความสนุกทั้งปวง

ไปจากชีวิตได้อย่างรวดเร็วที่สุด

.

.

24🍁 ยกโทษให้ตัวเอง การมานั่งรู้สึกผิด หรือรู้สึกแย่กับตัวเอง

ไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นเลย แค่ทำให้เป็นคนที่เศร้ามากขึ้นเท่านั้น

.

.

25🍁ให้เปลี่ยนเป็นบอกตัวเองเสมอว่า “ฉันเป็นคนที่ยอดเยี่ยม

ฉันเลือกที่จะมีความสุขกับชีวิตของตัวเองฉันเลือกที่จะปล่อยวางเรื่องนี้”

.

.

26🍁 อย่าเสียเวลาอันล้ำค่าไปกับการแยแส

ว่าคนอื่นเขาคิดอย่างไรกับคุณ

มันคงจะน่าเบื่อ ถ้าเราเอาแต่ใช้ชีวิตอยู่

ด้วยความกลัวว่าคนอื่นๆ จะคิดอย่างไรกับเรา

แทนที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความสุขกับตัวตนที่เราเป็น

.

เพราะสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับตัวคุณ ไม่ใช่เรื่องของคุณเลยสักนิด

แต่เป็นเรื่องของพวกเขาเต็มๆ

.

ถ้าคุณเอาสิ่งที่คนอื่นคิดกับคุณมาเป็นพื้นฐาน

สำหรับการมองเห็นคุณค่าในตัวเอง

ก็เท่ากับว่าคุณกำลังยื่นอำนาจทั้งหมดให้คนอื่น

.

.

27🍁จงถามตัวเองว่า “เพราะอะไร”

สิ่งที่คุณกำลังทำอยู่เพราะอะไรคุณถึงทำมัน

คุณกำลังสนุกกับมันอยู่จริงๆหรือเปล่า

หรือแค่ทำเพื่อให้คนชอบ

หรือทำเพื่อเหยียบย่ำใครสักคน

.

.

28🍁 จงทำให้ดีที่สุดเสมอ คุณควรภูมิใจในตัวเอง

และไม่จำเป็นต้องไปแยแสว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ

.

.

29🍁จงเชื่อในสัญชาตญาณของตัวเองคุณมี

ที่ปรึกษาภายในตัวที่สามารถขอคำปรึกษา

ได้ทุกเรื่อง อยู่เงียบๆ เปิดช่องให้ตัวเองได้รู้สึกและคิด

คุณจะเจอคำตอบที่อยู่ในใจอยู่แล้ว

.

.

30🍁จงหาแบบอย่างชั่วคราวจงหาที่ปรึกษา

หรือคนที่มองเขาเป็นฮีโร่ที่น่าเอาเป็นแบบอย่าง

มาสักคน แล้วตอบตัวเองให้ชัดเจนว่า

ทำไมคุณถึงประทับใจคนนี้และเพราะอะไร

เขาถึงเป็นแรงบันดาลใจให้คุณได้

เมื่อคุณต้องเผชิญกับปัญหา

ให้ย้อนถามตัวเองกลับมา

ฮีโร่ที่คุณยึดเป็นต้นแบบเขาทำอย่างไรกันนะ?

.

.

31🍁จงรักตัวเองไม่ว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรก็ตาม

.

.

32🍁เมื่อเรารู้ว่าพรสวรรค์ของตัวเองคือ

อะไรและตัดสินใจนำมันมาใช้ในชีวิต

เมื่อนั้นความสนุกที่แท้จริงได้เริ่มขึ้นแล้ว

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹


❤วิธีที่จะทำให้คุณรู้ได้อย่างชัดเจนว่าตัวเองคือใคร

และอะไรคือสิ่งที่หัวใจคุณเพรียกหา❤

.

.

1🍂 ทำตัวให้เป็นมนุษย์ต่างดาว

ให้จินตนาการว่าคุณเป็นมนุษย์ต่างดาวที่มาอาศัยในร่างมนุษย์

คุณมองทุกสิ่งรอบกายด้วยความแปลกใหม่

จะช่วยให้คุณได้เห็นมุมมองใหม่ๆ

ได้ออกจากความซ้ำซากจำเจ

เพราะบางครั้งการมองเห็นความโชคดีของตัวเอง

ก็สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยการมองทุกอย่างด้วยสายตาคู่ใหม่

.

.

2🍂 เริ่มก้าวแรกให้ถูกต้อง

จงเริ่มออกเดินก้าวแรกสู่บางสิ่งบางอย่างที่คุณรู้สึกว่าใช่แล้ว

ดูว่ามันจะพาคุณไปที่ไหนและจงเริ่มทำมันเดี๋ยวนี้!

.

.

3🍂 ทำให้ดีที่สุดไม่ว่าคุณจะอยู่ตรงไหน

จงผ่อนคลาย ทำตัวตามสบายแล้วนึกขอบคุณ

ที่ตัวเองกำลังใช้ชีวิตอย่างมีจุดมุ่งหมาย

และขอบคุณทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณต้องการให้มันทะยานเข้ามาหาคุณ

.

.

4🍂 หาแรงบันดาลใจจากสิ่งที่คนอื่นทำมาแล้ว

จงอ่านเรื่องราวที่คุณสนใจ พูดคุยกับผู้คนให้มากที่สุด

ไปยังสถานที่ที่มีคนสนใจแบบเดียวกับคุณพาตัวเองไปเปิดหูเปิดตา

คุณไม่มีทางรู้หรอกว่าจะได้เจอกับอะไรบ้างคุณอาจได้เรียนรู้

อะไรที่จะทำให้คุณรู้ว่าก้าวต่อไป ควรเป็นเช่นไร

.

.

5🍂 อย่ามัวแต่มองหาสิ่งที่สมบูรณ์แบบ

จงอย่าฝืนถ้าคุณไม่มีสิ่งยิ่งใหญ่ที่คุณรู้ว่าตัวเองเกิดมาเพื่อทำมัน

แต่จงรู้สึกดีตลอดชีวิตของคุณและทำสิ่งที่หัวใจของคุณเพรียกหา

แล้วมันจะพาคุณท่องไปในชีวิตที่วิเศษที่สุด

.

.

6🍂ฟังสัญชาตญาณของตัวคุณเองเวลาที่คุณนั่งเงียบๆ

แล้วถามตัวเอง คุณจะได้รับคำตอบที่ดีที่สุด

จงอดทนทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ แล้วรอฟังคำตอบจากที่ปรึกษา

ภายในหัวใจของคุณเองคุณมีคำตอบที่ต้องการทั้งหมดอยู่แล้ว

คุณแค่ต้องให้โอกาสมันได้เชื่อมต่อกับคุณ

.

.

7🍂 เดินตามความเพ้อฝันของคุณ

จงเข้าถึงสิ่งที่นำความสุขใจมาสู่คุณแทนที่

จะเป็นสิ่งที่คุณคิดว่าจำเป็นต้องทำเพื่อความอยู่รอด

.

คุณจะใช้ชีวิตไปกับการทำสิ่งใดความเพ้อฝัน

เป็นสิ่งที่เปิดเผยให้เราเห็นได้มากที่สุด

ว่าเราคือใครและอะไรคือสิ่งที่เราคิดว่าสุดยอดมาก

ไม่ว่ามันจะดูพิลึกน่าขันมากขนาดไหนก็ตาม

เพราะความเพ้อฝันของเรา

คือ สภาพความเป็นจริงของเราในโลกที่ไร้ข้ออ้าง

.

.


8🍂 จงรักตัวเอง ให้เหมือนกับว่าคุณคือสิ่งสำคัญที่สุด

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

.

.
🔴การโดนเกลียดชัง เพราะสิ่งที่คุณเป็นนั้นดีกว่าการเป็นที่รัก

เพราะสิ่งที่คุณไม่ได้เป็น🔴

.


🔵จงรักตัวเอง ไม่ว่าจริงๆแล้ว คุณจะเป็นใครก็ตาม🔵

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹


แอดสรุปมาให้ 9 บท จากทั้งหมด

ภายในเล่มนี้มี 27 บทด้วยกัน แค่ 9 บทก็สุดยอดมากแล้ว

.

.

บทหลังๆ เนื้อหาจะเข้มข้นมากขึ้นเรื่อยๆ

และสามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตจริง

ได้ในทุกๆวัน ทุกๆเรื่องของชีวิตเรา

.

.


หลังจากที่แอดอ่านจบ รู้สึกได้ถึงพลังงานบางอย่างที่ค่อยๆ

ดึงศักยภาพของเราออกมาทีละนิด ดึงความฝัน และเป้าหมายที่เราต้องการ

และเผลอหลงลืมไปออกมาทีละหน่อยจนครบหมดทุกอย่างตามที่เราต้องการ

.

.


อ่านจบแล้วได้ความมั่นใจมากขึ้น กล้าทำสิ่งที่คิด สิ่งที่อยากทำมากยิ่งขึ้น

พร้อมที่จะลงมือทำ ลุยไปกับสิ่งที่ต้องการ แม้ว่าจะยังไม่พร้อมเลยก็ตาม

.

.


ทำให้เรากล้าที่กลับมาเป็นตัวเองได้อีกครั้งนึง กลับมาอยู่กับตัวเอง

ฟังเสียงหัวใจตัวเองให้มากกว่าผู้คนรอบกาย

.

.

ต่อให้สิ่งที่เราคิด คนทั้งโลกจะบอกว่ามันเป็นไม่ได้ แต่หนังสือเล่มนี้

ทำให้เราเชื่อว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปได้เสมอ

.

.

ขอแค่เราตั้งใจอ่านมัน และไม่ใช่แค่อ่านจบแล้ววางลงแต่ต้องไปลงมือทำ

ปฏิบัติจริงในทุกๆขั้นตอน ผลลัพธ์ที่เราต้องการจึงจะเกิดขึ้น

.

.


แอดถือว่าหนังสือเล่มนี้เป็นสุดยอดเคล็ดลับของผู้คนที่ประสบความสำเร็จเลยก็ว่าได้

การันตีด้วยยอดขายดีถล่มทลายทั่วโลก 5 ปีติดต่อกัน

.

.

และแอดเชื่อว่าคุณจะไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน หากใครได้อ่านหนังสือเล่มนี้จนจบ

และนำไปลงมือทำเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของตัวเองจนสำเร็จ🎉🎉


==========================================================


“อยากทำก็ทำ! อย่าให้คำพูดคนฆ่าคุณYou are a badass”


“เป็นไปไม่ได้หรอก”“อย่าทำเลย”“จะสู้คนอื่นได้เหรอ”“เสียเวลาเปล่า”


กี่ครั้งแล้วที่คำพูดของคนอื่นทำให้คุณล้มเลิกความตั้งใจ?


ไม่ว่ามันจะเป็นคำสบประมาทหรือคำแนะนำด้วยความหวังดี

สุดท้ายคุณก็ลงเอยด้วยการยืนอยู่ที่เดิม


หนังสือเล่มนี้จะเผย 27 วิธีคิดที่ช่วยปลดปล่อยชีวิตคุณให้หลุดพ้น

จากพันธนาการทางคำพูดของคนอื่น

คุณจะพบเป้าหมายที่มีความหมายที่สุดแล้วใช้มันเป็นแรงผลักดัน

เพื่อสร้างชีวิตในแบบที่ต้องการอย่างแท้จริง

====================================================

เขียนโดย : JEN SINCERO

สำนักพิมพ์ : WE LEARN

หมวด : จิตวิทยา

จำนวน : 333 หน้า

ราคา : 250 บาท
====================================================


สามารถสั่งซื้อได้ที่

📕FB: https://www.facebook.com/Palibrary.official/
📗IG: https://www.instagram.com/palibrary.official/


====================================================

🌸อ่านจบแล้ว🌸

อย่าลืม! กดไลค์&กดแชร์ เพื่อกำลังใจให้แอด❤

รีวิวหนังสือดีๆแบบนี้ต่อไปกันด้วยนะคะ

ขอบคุณแฟนเพจที่น่ารักทุกคนที่เข้ามา

กดไลค์ กดแชร์ และกดติดตามเพจรีวิวหนังสือดีดีกันนะคะ🙏😄

.

เพจเฟซบุ๊ก : รีวิวหนังสือดีดี

http://www.facebook.com/bookslovercommunity/

.

.


#Palibrary#WELEARN

#สำนักพิมพ์วีเลิร์น#หนังสือขายดี

#หนังสือbestseller #หนังสือจิตวิทยา

#หนังสือพัฒนาตัวเอง

#เพจรีวิวหนังสือดีดี #Bookslovercommunity

สรุปหนังสือขายดี

รีวิวหนังสือดีดี

“สนิทใจ” สุดทางแห่งความหวาดระแวง

ในช่วงเวลาที่ผ่านมา แอดมีโอกาสได้อ่านหนังสือเล่มหนึ่งของOsho ผู้เขียนหนังสือชื่อดังด้านศาสนาและปรัชญา ซึ่งมีผู้คนกล่าวถึงมากมาย ถึงความเป็นคนตรงไปตรงมา กล้าคิดกล้าพูดในสิ่งที่คนทั่วไปไม่กล้าจะเอ่ย

=

บ้างก็ว่าเป็นบุคคลอันตรายที่ถูกตามล่าอยู่ แอดเลยเกิดความสงสัยอย่างมากว่าเนื้อหาที่โอโชเขียนมันรุนแรงขนาดนั้นเชียวหรือ?

==

แต่ทันทีที่แอดเปิดใจอ่านดูก็พบว่าอาจมีบางจุดที่เรารู้สึกไม่เห็นด้วยในทีแรก แต่เมื่อได้อ่านต่อไปเรื่อยๆ ในสิ่งที่โอโชอธิบาย ก็เข้าใจได้ว่าเพราะอะไร และมันก็คือเรื่องจริง ที่คนส่วนใหญ่ไม่ยอมรับกัน

==

แอดได้ลองเลือกหนังสือของโอโชมาอ่านสักเล่มนึง ซึ่งโอโชได้เขียนหนังสือออกมามากมายหลายเล่มด้วยกัน ซึ่งเล่มที่แอดหยิบมารีวิวให้อ่านกันนี้ ก็เป็นผลงานหนังสือของโอโช ในชุด Insights for a New Way of Living

==

มีทั้งหนังสือปัญญาญาณ , วุฒิภาวะ , เด็ดเดี่ยว , เชาวน์ปัญญา , อิสรภาพ , เบิกบานยินดี ,

พลังสร้างสรรค์ , สนิทใจ , เมตตาอาทร และ ตื่นรู้

==

ผลงานของโอโชขายดีทุกเล่ม เท่าที่แอดเห็นมา

ผู้คนส่วนใหญ่มักชอบเหมาซื้อมาครบทุกเล่ม

ก่อนหน้านี้แอดเข้าไปดูเว็บไซต์ซีเอ็ด บางเล่มก็หมดไปแล้ว

==

เราจะมาดูกันว่า “ทำไมหนังสือที่หลายคนต่อต้านกลับขายดีขนาดนี้?”

วันนี้แอดมีคำตอบมาให้ทุกคนแล้วค่ะ ^-^

==

====================

เราต้องยอมรับตัวตนของตัวเองให้ได้ก่อน

ถ้าเรายังยอมรับในตัวตนของตัวเองไม่ได้

แล้วเราจะไปคาดหวังให้คนอื่นเขา

มายอมรับตัวตนของเราได้อย่างไร?

====================

การแสวงหาจะนำพาเราไปที่อื่นเสมอ

หากเราทำให้มันชัดเจนตั้งแต่แรก

เราก็จะรู้สึกได้ว่าไม่จำเป็นต้องแสวงหาอีกต่อไป

====================

หากเรายังไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร

ต้องการอะไร สิ่งที่เราเจอก็ไร้ประโยชน์

เราต้องรู้อย่างแน่ชัดก่อนว่า เราต้องการอะไร

เพราะต่อให้เราแสวงหามาครบทุกอย่าง

เราก็จะรู้สึกขาด และยังคงแสวงหาต่อไปอยู่ดี

====================

ผู้ประสบความสำเร็จ จึงย่อมรู้สึกว่าเขาตัวคนเดียว

ทุกข์ทรมานเหมือนตกนรกทั้งเป็น

เพราะเขาได้ทำให้ทั้งชีวิตสูญเปล่าไปแล้ว

ต่อให้เราประสบความสำเร็จได้

เราก็ยังคงเป็นคนล้มเหลวอยู่ดี

จะไม่มีสิ่งใดที่ทำให้ตัวเองพอใจ

====================

เรารู้จึกตัวเองผ่านบุคคลอื่น

เมื่อเขาบอกว่าเราเป็นคนดี เราก็คิดว่าเราเป็นคนดี

แต่เมื่อเขาบอกว่าเราเป็นคนเลว เราก็คิดว่าตัวเองเป็นคนเลว

====================

ไม่มีใครรู้จักเราได้ดีเท่าตัวเราเอง

ผู้คนมักมีชีวิตอยู่โดยเชื่อคำพูดของคนอื่น

และไม่ได้เป็นอิสระจากผู้อื่น นั่นจึงเป็นเหตุผลว่า

ทำไมคนเราถึงชอบกลัวความคิดเห็นของคนอื่นกันนัก

====================

อย่าพยายามสอนผู้อื่น หรือคิดเปลี่ยนแปลงใคร

หากเราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ก่อน นั่นก็เป็นคำสอนแล้ว

====================

อย่าฟังเสียงของใครที่บอกให้เราเป็นบางสิ่ง

ให้ฟังเสียงจากส่วนลึกในใจของเราเอง

====================

จงซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกของตัวเอง

แม้ว่ามันจะนำพาเราไปสู่หายนะ ก็จงไปสู่หายนะ

อย่ายอมให้คนอื่นมาบงการ และควบคุมตัวเรา

====================

โลกนี้เปรียบเหมือนร้านสะดวกซื้อ

ที่ทุกคนต่างขายเรื่องราวของตัวเองให้เราฟัง

ถ้าเราฟังนักขายมากเกินไป เราจะกลายเป็นบ้า อย่าฟังเสียงใคร

แค่ฟังเสียงจากส่วนลึกภายในตัวเราเองก็พอ

====================

อย่าสวมหน้ากากเข้าหาใครเด็ดขาด

ถ้ารู้สึกโกรธ ก็จงโกรธ การโกรธ ไม่ใช่เรื่องผิด

หากอยากหัวเราะ ก็จงหัวเราะออกมาดังๆ ไม่ใช่เรื่องผิด

ไม่นานนัก เราจะได้เห็นว่ากลไกทั้งหมดในตัวเราทำงานได้เป็นอย่างดี

====================

เหตุผลที่ว่าทำไมผู้หญิงจึงมีดวงตางดงามกว่าผู้ชายมาก

เพราะผู้หญิงยังร้องไห้ได้อยู่

ต่างกับผู้ชายที่สูญเสียความงดงามของดวงตาไปแล้ว

====================

ทั้งผู้ชายและผู้หญิงล้วนมีต่อมน้ำตาในสัดส่วนเดียวกัน

ถ้าผู้ชายไม่ได้เกิดมาเพื่อร้องไห้ ก็คงไม่มีต่อมน้ำตา

แต่เพราะดวงตาจำเป็นต้องมีการร้องไห้และหลั่งน้ำตา

และการร้องไห้จะงดงามได้อย่างแท้จริง

หากเราร้องไห้ และหลั่งน้ำตาออกมาได้อย่างหมดหัวใจ

====================

จงอยู่กับปัจจุบันเสมอ เพราะความจอมปลอมทั้งหลาย

จะเข้ามาทั้งจากอดีตและอนาคต

อย่าไปวุ่นวายกับมัน อย่าแบกมันไว้ให้เป็นภาระอีกเลย

====================

หากรู้สึกเศร้าใจ ก็จงเศร้าใจ

เมื่อความเศร้าใจหายไป ก็จงปล่อยให้มันหายไป

เมื่อเรากลับมายิ้มใหม่อีกครั้ง ก็จงอย่ารู้สึกผิด

แค่เพราะเราเพิ่งจะเศร้าใจ

====================

จงฟังความรู้สึกของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องมองไปรอบๆ

เราไม่สามารถมองเห็นสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นกับพวกเขาได้เลย

เพราะใบหน้าของพวกเขาไม่ใช่ใบหน้าที่แท้จริง

====================

แม้แต่คู่รักยังไม่แสดงใบหน้าที่แท้จริงต่อกันเลย

เพราะใครจะรู้ ต่อไปเขาอาจจะไม่ใช่คู่รัก

กันแล้วก็ได้

====================

เราอาจมีชื่อเสียง แต่ถ้าเราเป็นของปลอม

เราก็จะมีชีวิตที่ทุกข์ทรมาน

====================

เมื่อใดที่เรารักตัวเองได้แล้วนั้น

เราก็จะรักผู้อื่นได้เช่นกัน

====================

ถ้าเรายังไม่รักตัวเอง

แล้วใครที่ไหน จะมารักเรา

====================

เวลาที่คู่รักเปิดใจเข้าหากันจริงๆ

เขาทั้งสองจะไม่กลัวและไม่ไม่สิ่งใดปิดบังต่อกัน

นั่นคือ ความสนิทใจ

====================

และสิ่งที่แอดได้สรุปมาให้นั้น เป็นแค่ส่วนหนึ่งของหนังสือเล่มนี้

เวลาที่แอดอ่านจะรู้สึกได้ว่าเหมือนโอโชค่อยๆ กะเทาะเปลือกบนตัวเราออกไป

เปลือกที่เราสร้างขึ้นมาปกป้องตัวเอง เพื่อให้ผู้อื่นเห็นว่าเข้มแข็ง

ไม่ใช่คนอ่อนแอ จะได้ไม่มีใครกล้าเข้ามาหลอก หรือทำร้ายเราได้

==

แต่ความจริงแล้วเป็นสิ่งที่ผิด การทำแบบนั้นจะยิ่งทำให้เรารู้สึกโดดเดี่ยว

เหมือนอยู่ตัวคนเดียวบนโลกใบนี้ ที่ไม่มีใครเข้าใจ

==

เพราะเราเองต่างหากที่ไม่ยอมเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงให้ใครได้รู้เลย

กลับคอยสวมใส่แต่หน้ากากที่ไม่ใช่หน้าที่แท้จริงของตัวเราเองอยู่ร่ำไป

==

ซึ่งแอดเชื่อว่าคนส่วนใหญ่เป็นแบบนี้

มนุษย์เราทุกคนล้วนมีสัญชาตญาณในการปกป้องตัวเองจากอันตรายด้วยกันทั้งนั้น

==

เป็นเล่มที่มีเนื้อหาตรงไปตรงมาอย่างชัดเจน แต่คือเรื่องจริงของผู้คนในสมัยนี้

หนังสือเล่มนี้เหมาะอย่างยิ่ง สำหรับคนที่ไม่ไว้ใจผู้อื่นเลย

ชอบคิดลบ มองโลกในแง่ร้ายอยู่เสมอ

หรือมีความคิดหวาดระแวงผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา

และอยากกลับมามีความสุขจริงๆในชีวิตอีกครั้งนึง

==

แอดเชื่อมากว่า หนังสือจะสามารถช่วยชีวิตคุณให้กลับมาพบเจอ

กับความสุขของชีวิตที่คุณอาจกำลังตามหามาทั้งชีวิตได้อย่างแน่นอนค่ะ

==

ไว้บทความหน้า แอดจะมาสรุปหนังสือเล่มนี้ต่อ

เพื่อให้ทุกคนนำไปปรับใช้กับชีวิต

จะได้มีความสุขกันทุกคนเลยนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ ที่เข้ามาอ่านจนจบ

และติดตามอ่านบทความของแอดเสมอมา ^-^

==

“สนิทใจ” สุดทางแห่งความหวาดระแวง

ผู้เขียน : Osho

แปลและเรียบเรียงโดย : คุณภัทริณี เจริญจินดา

==

จัดทำโดย : บริษัท ฟรีมายด์ พับลิชชิ่ง จำกัด

หมวด : ศาสนา/ปรัชญา

จำนวน : 232 หน้า

ราคา : 235 บาท

==

สามารถหาซื้อได้ตามร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ

==

เพจรีวิวหนังสือดีดี

http://www.facebook.com/bookslovercommunity/